父母对我一直对我不好怎么办

父母对您不好的情况若未及时处理，可能引发以下法律风险：
1. 未成年人抚养缺失的风险：若您是未成年人，父母长期拒绝提供基本生活、教育、医疗保障，可能违反《未成年人保护法》第十六条“父母应当履行抚养义务”的规定，导致您无法正常生活学习，甚至面临辍学、健康恶化的后果（如因父母拒绝支付医疗费，您的感冒拖延成肺炎）；
2. 家庭暴力导致的人身安全风险：若父母的“不好”是经常性殴打，可能导致您身体受伤，若未及时报警或就医，可能引发更严重的伤害（如长期殴打致骨折，甚至危及生命），同时也可能因证据不足无法追究父母的法律责任。
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处理父母对您不好的问题时，需避免以下错误操作：
1. 忍气吞声不求助：若父母的行为已构成家庭暴力或虐待，长期忍耐可能导致侵害升级（如从辱骂发展为殴打），错失保护自身的最佳时机；
2. 以暴制暴反击父母：若您采取暴力手段回应父母的“不好”，可能从受害者转变为违法者，甚至涉嫌故意伤害罪，需承担法律责任；
3. 证据收集不合法：若为收集证据私自安装监控侵犯父母隐私（如在父母卧室录音），该证据可能不被法律认可，还可能引发新的纠纷。
若您已出现上述错误操作或不确定如何纠正，可进一步向律师咨询，避免权益受损。
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父母对您不好时，您可根据具体行为性质采取法律或社会救助措施。
1. 若父母的“不好”属于经常性谩骂、恐吓、殴打等身体/精神侵害，可能构成家庭暴力，您有权申请人身安全保护令或报警；
2. 若父母存在长期忽视、拒绝提供基本生活保障（如未成年人的抚养、医疗），可向民政部门、居委会/村委会求助；
3. 若父母的行为已构成虐待（如持续性、经常性的暴力或精神折磨，情节恶劣），可能涉嫌刑事犯罪，可向公安机关报案。
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针对父母可能存在的家庭暴力或虐待行为，我国法律有明确的禁止性规定。
根据《中华人民共和国反家庭暴力法》第二条，家庭暴力是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。若您父母的“不好”属于上述行为，该法为您提供了保护依据——您可向法院申请人身安全保护令，禁止父母实施暴力、骚扰您等。同时，《中华人民共和国刑法》第二百六十条规定，虐待家庭成员情节恶劣的，处二年以下有期徒刑、拘役或管制；致被害人重伤、死亡的，处二年以上七年以下有期徒刑。若父母的行为符合“持续性、经常性侵害且情节恶劣”（如长期殴打致轻微伤、长期辱骂致您患上抑郁症），则可能构成虐待罪，需承担刑事责任。综上，若父母行为符合上述法律规定，您的合法权益可通过法律途径得到保护。